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Perdere peso: programma generale,indicazioni e controindicazioni.

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Eliminare un intero gruppo alimentare, in questo caso i prodotti lattiero caseari, non è mai una buona idea. Non preoccupatevi se la perdita di peso avviene molto lentamente.

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Meglio fare piazza pulita prima di iniziare la dieta Perdere peso lentamente. Una dieta a basso IG è adatta ai vegetariani? Attività fisica Lo stile di vita fisicamente attivo è caratterizzato da: Secondo la ADA in questo modo si risparmano circa calorie.

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