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Come funziona la dieta Ornish? Progettata da Barbara Rolls, professore di nutrizione presso la Pennsylvania State University, la dieta volumetrica si concentra sul posizionare alimenti a bassa densità energetica, come latte magro, cereali e frutta e verdure non amidacee, in prima linea nella dieta, oltre a limitare gli alimenti ad alta densità energetica.

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